top of page

Hodan Otu

Borago officinalis

Borage

İdeal Ekim Zamanı

Nisan - Mayıs

Toprak Derinliği

0,5 - 1,5 cm

İdeal Sıcaklık

20-25° C

Güneş Işığı İhtiyacı

6 - 8 Saat

Çimlenme Süresi

5-15 Gün

Tohum Islatma İhtiyacı

Düşük

Sezon

Yıllık

Besin Değerleri

A Vitamini (%88), C Vitamini (%54), B2 Vitamini (%12), Demir (%18), Potasyum (%12), Kalsiyum

Hodan Otu
Hodan Otu
Hodan Otu

Hakkında

Bol kalsiyum içeriği sayesinde kemik sağlığını olumlu etkiler. Yine barındırdığı bolca potasyum sayesinde kalp ve damar sağlığını korur ve tansiyonu düzenlemeye yardımcı olur. İdrar söktürücü özelliği bulunduğundan vücutta ödem oluşumunu engeller. Balgam söktürücü özelliği sayesinde öksürüğe iyi gelir.

Sinir sisteminin düzenli çalışmasına destek vererek sinir ve strese bağlı uykusuzluk, depresyon gibi sorunlara iyi gelir. Yağının selülit ve sivilcelere iyi geldiği bilinmektedir. Hamilelere önerilmez.

bottom of page